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Ausstieg vom Ausstieg?
Nach meiner dramatischen Ankündigung im Sommer muss ich langsam Farbe bekennen. Verlasse ich die sozialen Medien wirklich oder bleibe ich?
Im August habe ich sehr öffentlich verkündet, dass ich 2026 weitgehend aus Social Media aussteigen werde. Damals habe ich mir vorgenommen, rund um den Jahreswechsel ein Update zu geben. Tadaaa – hier ist es. Spoiler vorweg: Es bleibt bei meinem Vorsatz. Aber: Damit wir uns nicht falsch verstehen – ich werde nicht einfach von heute auf morgen verschwinden. Was ist seit August passiert? Seit dem ersten Artikel ist mir vor allem eines aufgefallen: Je konsequenter ich meinen Social-Media-Konsum runterfahre, desto leichter und freier fühle ich mich. Weniger doomscrollen = bessere Laune. Weniger »Ich müsste eigentlich noch posten« = mehr Konzentration ...
Kreatives Dilemma
Weniger ist mehr! Diese Binsenweisheit ist so wahr wie frustrierend, denn manchmal darf man sich einfach nicht einschränken. Mut zu mehr Mehr! Lesen
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Ich bin auf Facebook und Instagram aktiv. Habe ein Twitterkonto und einen Youtube-Kanal. Außerdem diese Website und meinen Newsletter. Brauche ich wirklich mehr? Lesen
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Stille Nacht?!
Weihnachten wird 2020 für viele ganz anders ausfallen als gewohnt. Das kann, muss aber nicht unbedingt schlecht sein. Zeit zum Innehalten. Lesen
Meilen- und Stolpersteine
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Die Sache mit den Problemzonen
Problemzonen - jeder hat sie, keiner will sie ... Halt! In diesem Fall ist es anders. Diese Problemzonen können therapeutische Wirkung entfalten und für ein breites Grinsen sorgen. Absolut kostenlos! Lesen

